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CrisFit: pilates flexy con esercizi di coordinazione ed allungamento

Protagonista: Cristina Longobardi

Genere: Fitness

Durata: 30 minuti

Nuova sessione di allenamento

Ricerca la flessibilità, l’armonia ed il benessere di tutto il corpo attraverso esercizi di coordinazione ed allungamento. Impariamo a muoverci con accuratezza ed aiutiamoci con una fascia elastica.

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