fbpx

Fitness

Cris Fit e le lezioni di pilates: “Ciao a tutti mi presento!”

- Fitness

Cris Fit e le lezioni di pilates: “Ciao a tutti mi presento!”

A cura di Cristina Longobardi In questi giorni potrete seguire le sue lezioni di Pilates e ginnastica postulare avanzata Ciao a tutti, mi presento, sono Cristina Longobardi, ho 36 anni e vivo in provincia di Salerno ma lavoro a Napoli, quartiere Posillipo, dove ormai da un bel pò di anni collaboro con uno studio specializzato …

Attività fisica in città: gli speciali allenamenti di Nike

- 361News / Fitness / Lifestyle

Attività fisica in città: gli speciali allenamenti di Nike

L’impegno del brand per promuovere la partecipazione sportiva  Mahmood canta “Milano Good Vibes” ed è proprio vero che le “vibrazioni” della città sono più che positive anche in termini sportivi. Nike ha lanciato diverse tipologie di allenamenti, tra cui ci sono gli NTC Vibes in The Park: una sessione di training speciali presso la Biblioteca degli Alberi …

Allenamento in montagna: ecco come rimettersi in forma!

- Benessere / Fitness

Allenamento in montagna: ecco come rimettersi in forma!

Recuperare dopo le abbuffate di Ferragosto è possibile, montagna e zaino in spalla! Vacanza relax in montagna? Abbiamo incontrato il personal trainer Maikol Fazio per scoprire come allenarsi al fresco e recuperare la forma fisica. Zaino in spalla e si comincia! View this post on Instagram #fluikettle by @reaxingofficial New sensation of training! #maikolfazio #personaltrainer …

Work out da spiaggia: 5 esercizi da fare con la palla

- Benessere / Fitness

Work out da spiaggia: 5 esercizi da fare con la palla

Il Personal Trainer Maikol Fazio ci spiega quali sono gli esercizi da fare in spiaggia con l’aiuto della palla È estate inoltrata ma non avete voglia di adagiarvi sugli allori e perdere i risultati ottenuti durante l’allenamento invernale? Bene, se state trascorrendo le vacanze al mare, ecco 5 esercizi che fanno al caso vostro. Munitevi …

Gillette Padel Vip Cup 2019: Francesco Totti e Bobo Vieri a Sabaudia

- 361News / Fitness / Lifestyle

Gillette Padel Vip Cup 2019: Francesco Totti e Bobo Vieri a Sabaudia

Il 5 e il 6 luglio a Sabaudia il torneo a sostegno di AIL Sono tanti i vip attesi a Sabaudia il prossimo weekend. Il 5 e il 6 luglio, infatti, ci sarà la Gillette Padel Vip Cup 2019, un momento per giocare la finale o semplicemente per dare valore con la loro presenza all’iniziativa organizzata quest’anno a …

Fitness: 5 esercizi da fare in acqua!

- Fitness

Fitness: 5 esercizi da fare in acqua!

Abbiamo incontrato il Personal Trainer Maikol Fazio per scoprire come allenarsi in acqua per tonificare e dimagrire dolcemente Se le temperature esterne si fanno super hot, è bene evitare palestre e luoghi chiusi e affollati. In questo caso, però, ci vengono in aiuto mare e piscina, due alleati eccezionali per tonificare e perdere peso dolcemente. …

Fitness, la ginnastica brucia grassi: i consigli di Maikol Fazio

- Fitness

Fitness, la ginnastica brucia grassi: i consigli di Maikol Fazio

Abbiamo incontrato il Personal Trainer Maikol Fazio. Ecco quali sono gli esercizi da fare per perdere fino a 4 centimetri in due settimane! La prova costume si avvicina e non avete ancora perso quei chili di troppo che vi danno tanto fastidio? Nessun problema! Il Personal Trainer Maikol Fazio, esperto di fitness e difesa personale, ci …

‘Run For The Oceans’: la corsa Adidas contro l’inquinamento da rifiuti plastici

- 361News / Fitness

‘Run For The Oceans’: la corsa Adidas contro l’inquinamento da rifiuti plastici

Organizzata il 14 giugno a Milano Sensibilizzare gli animi per la lotta contro l’inquinamento non è cosa facile. Eppure qualcosa sta cambiando e in quest’ultimo periodo se ne sta parlando molto, soprattutto si sta cercando di potenziare la lotta allo spreco e al consumo della plastica (complice anche la legge dell’Unione Europea che vieta alcuni …

Dimagrire camminando? Si può!

- Benessere / Fitness

Dimagrire camminando? Si può!

Con l’accessorio giusto è possibile Con l’arrivo dell’estate l’ossessione di tutti è solo uno: dimagrire e arrivare in forma alla prova costume. Camminare fa bene alla salute e alla linea: sia i medici sia gli specialisti della salute sono concordi nel dire che la camminata veloce sia un’ottima scelta per perdere peso. Una lunga passeggiata …

Acqua arriva la prima contenente collagene

- Benessere / Fitness

Acqua arriva la prima contenente collagene

Arriva una linea di Acqua attenta al mondo beauty Acqua Sant’Anna nelle ultime ore ha deciso di lanciare una linea beauty. Dai laboratori di ricerca è nata Sant’Anna Beauty con l’acqua con collagene addizionata con zinco senza glutine, né coloranti e conservanti. Nasce così la prima bevanda analcolica in Italia al collagene addizionata con zinco, disponibile in tre gusti …